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怎么可以快速瘦十斤？
快速瘦身，只要心情不好，食欲减退，十斤很快就减了????其它方法减都比较慢，食欲好，吸收好，就是运动，也很难快速减瘦。
暑假不去健身房怎样快速瘦身？
1.keep，优点是不用出门，缺点是要长时间坚持效果才显著，
2.减肥药，正规减肥药的瘦身速度很快，但瘦不了多少
3.不吃碳水，糖，瘦身效果显著，但容易反弹。
4.做抽脂手术，立刻见效，但价格较贵，且需多次手术及术后恢复。
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