逆龄抗衰一直是一个亘古不变的话题，人们在丰衣足食以后都会采取各种实际措施去维持自己的容颜！
随着科技的进步和发展在当今社会更是出现了各种五花八门的抗衰技术，当每个新技术出现后都会不约而同地夸大效果，甚至夸张到一下子年轻20岁，回到18岁等等……
其实真正做过以后根本就不可能达到那样的效果，人的衰老是综合性的，面部的老化除了皱纹、组织下垂以外包括皮肤质地、色斑、骨质疏松等一系列的问题不可能单靠一次某种“神奇”的治疗一下子年轻那么多，医学是科学不是神学，实现不了神奇效果。
我们就以抗衰效果最好的大拉皮手术手术为例，虽然是专门针对面部严重衰老群体有很好效果，适合年龄偏大的人群手术的切口大、玻璃范围光创伤也大，恢复期比较长。这样的手术都不能担保一下子年轻20岁，其它微创注射类、射频仪器类更是不可能达到这样的疗效。
如何做才能比同龄人看起来年轻20岁？
1、需要预防为主，在没有出现断崖式衰老之前就要长期坚持做一些干预性治疗，比如除皱针、皮肤补水等。
2、坚持运动，保持一个有活力的健康体态是对抗衰老的根本
3、乐观积极的心态，心里永远住着一个小公主，乐观积极心态年轻了，就会影响外在状态
4、健康饮食，合理健康的膳食，不暴饮暴食保持一个始终的体重体态，充足睡眠正常作息也是保持年轻的必要条件。
面部组织流失则需要通过填充来配合解决，皮肤的弹力和色泽、色斑、毛孔等问题也需要其他项目的辅助长期治疗调养。
