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去温泉必带东西保山金鸡金碧温泉的作文第一次去泡温泉，需要注意什么？汤峪温泉碧水湾，汤峪温泉泡汤攻略郑州银基泡温泉需要带泳衣吗去温泉必带东西泡温泉要带以下东西
1、泳衣泳裤：温泉是在水里活动，穿着泳衣泳裤泡起来会更舒适;2、密封袋：可以准备一个透明密封袋将手机放进去，随身携带的同时避免进水;3、保温杯：泡温泉时间过久，需要及时补充水分;4、毛巾浴袍：在换温泉浸泡的过程中披上浴袍能避免感冒。
保山金鸡金碧温泉的作文寒假来临，妈妈打算带我去泡温泉。
大年初三的下午，赶着落日的余晖，我们踏上了通往玉龙温泉的汽车，一场美妙之旅就要开始了。经过几个小时奔波，我们终于到达了目的地。一下车，眼前是零零星星的积雪。一个疑问在我的脑子里产生：地上还是积雪，难道温泉会达到40℃的温度吗？再加上又是室外，莫非在地上安装了暖气？现在天已经黑了，我们便在这个旅馆睡了一觉。次日早晨，我带着一脑子的疑问冲进了更衣室。换好衣服后，我们穿过大厅，走向室外的温泉池。刚进大厅，冷气就迎面扑来，在使我的疑问又加重了。出了大厅，眼前出现了在样的景色：草地上有一些积雪，温泉池里的热气却直往上冒，泡在温泉池里的人早已满头大汗了。我随便找了一个池子，用脚清点一下水面，试试水温。嗯，感觉还不错。于是，我小心翼翼地踩着石头，走进温泉池。热气从脚底遍布全身，如同掉进大锅里，快烧焦了。我“呯”地跳了起来，大喊一声“烫死了！”旁边的服务员见我这样就温柔地对我说“你适应一会儿就好了。”我找了块石头，用背靠着，感觉好多了。我微微闭上双眼，全身沐浴着阳光，脚轻轻地摆动。但过了一会儿，我开始冒汗，脸涨得通红。服务员急忙把我拉上岸，休息片刻后，我又跳进了温泉池里，享受大自然带给我们无穷的乐趣。在泡温泉的时候，我从大人的口中解开了脑中的疑问。原来，玉龙温泉是几亿年前火山喷发时形成的，越往地下越热，这温泉水是从地下很深的地方抽上来的，经过几次加工而形成的。这里有70多个温泉池，分为高温区、中温区和低温区，其中还有十几个药池，药池丽放了一些药包，可以治疗疾病，还有鱼疗池和泥疗池。鱼疗池里有许多长约3厘米长的小鱼，这些鱼专门吃人身上的死皮，可以治疗皮肤病，泥疗池里是许多火山灰，涂抹到人身上后起保健作用。临近中午，我们来到二楼的休息大厅。这里有许多可调整180°的躺椅，而且每个躺椅都有一个小电视。我找到了一个躺椅坐下，打开电视，津津有味地看了起来。过了一会儿，服务员给我端来了一杯果汁和一盘水果，而且免费，怎么样，够美吧。我在上面都不想走了。下午，我到温泉游泳池里游了会儿泳，然后，又到广场上看表演，真是美极了。时间过得飞快，转眼间就要回家了。我做在车上，一阵风吹来，我感觉自己还在温泉池里飘啊飘啊。。。。。
第一次去泡温泉，需要注意什么？首次泡温泉注意事项
1.注意水温：
泡温泉要注意水的温度，在下温泉池之前最好是先让脚入池泡一泡双脚，从脚开始，再往身上泼淋温泉水让身体适应一下水温。然后再全身下到温泉里面去，第一次进入温泉可以泡10分钟，然后再进入泡个20就可以了，这样一个泡前适应能够避免水温过热对皮肤造成刺激。冬天的暖身浴非常重要，可预防脑贫血。
2.时间要控制：
其次就是就注意时间了，不过一般情况下泡温泉的时间和温泉的水温是有关系的，泡温泉如运动，年龄大者或心脏衰弱者，不要呈坐姿。将浴槽边缘当枕头，手脚舒展开，以免心慌胸口闷。入浴时，避开温泉出水口。
3.注意补水：
泡温泉能帮助身体吸收温泉中的矿物质，但是在泡温泉的时候身体是处于一个温度较高的环境里面，这样的环境身体的血液循环是非常快的热量也消耗得比较多，体内的水分也有所流失，所以在泡温泉的时候要及时补充水分，适温的温泉浴可持久地泡。水温38-42摄氏度最为适中，最高不可超过45摄氏度，以免烫伤。安静身心，全神贯注。
4.不能过饥过饱：
在饥饿、饱餐后、疲劳过度的时候都是不能泡温泉的，在过饥过饱过于疲劳的时候泡温泉是很容易产生疲劳感的，所以在这些情况下不宜浸泡，饭后要休息1小时才能去泡，喝酒之后也不宜浸泡，，另外月经期间、心脑血管疾病人群、糖尿病人群也不能泡温泉。温泉浴毕，用干毛巾擦干，头发吹干。除皮肤敏感者，否则不要用清水冲洗。
汤峪温泉碧水湾，汤峪温泉泡汤攻略行程安排：
1.从西安坐920路，到汤峪下。到达汤峪温泉之后登东峰山（免费）朝拜道教风水之山，鸟瞰汤峪镇全貌，朝拜观音像（免费）
2.中餐品尝美味农家乐餐饮、品尝民间地方特色小吃。还有就是蓝田特色农家席面，“蓝田九大碗”每桌200元。
3.汤峪温泉碧水湾阳光浴场泡汤（80元/人），提前一天预定可以享受折扣优惠价格60元/人。
4.泡完温泉，可以观看汤峪大唐遗址公园（39元/人）。
5.离开汤峪温泉返回西安结束行程。
汤浴温泉注意事项：
1、注意遵守温泉单位的相关规章制度及要求，文明入浴。
2、泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用；含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。
3、最好不要独自一人泡，以免发生意外。
4、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
5、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。
6、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。
7、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。
8、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。
9、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。
10、泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。
11、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管收缩。高血压患者出浴时不要马上接触冷空气（容易造成脑中风）。
12、温泉所含的硫磺及其它酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效，但有时也会刺激皮肤伤口而造成恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”。高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。
13.部分皮肤病患者，不宜泡温泉，民间向来盛传泡温泉有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。
14.孕妇不宜。有研究证实，“高热”具畸胎作用。
15.泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。
16.泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正地释放身心压力。
郑州银基泡温泉需要带泳衣吗需要。以下是泡温泉需要准备的东西：
1、泳衣泳裤。不同性别、年龄层的人，对泳衣泳裤有不同的选择。男士选择适合的平角裤即可。爱美的女性可以根据自己身材，选择适合自己的款式。注意，一般在温泉景区会有泳衣租借或买卖的地方。但是这些地方的泳衣比较贵，款式简单。因此，最好自己带泳衣去泡温泉。
2、浴巾、浴袍、洗漱用品、拖鞋。在享受温泉的同时，也要考虑方便卫生。因此最好带上洗漱个人用品。
3、保温瓶。泡温泉过久会出现胸闷、口渴、头晕等现象。因此准备保温瓶补充水分。
4、密封袋。准备密封袋可以保管自己的金银首饰、湿衣物、眼镜等，放在安全的地方。同时也可以让首饰随身带，避免遇水产生化学反应，或是遗失不见。
5、眼药水。眼药水是为了泡温泉后保护双眼。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
