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健身减肥还是吸脂好广州紫馨？怎么减肥可以瘦全身健身减肥还是吸脂好广州紫馨？好身材似乎永远都是别人的！女人们整天喊着减肥减肥嘴上说得都能感动中国了紫馨陈成看来实际根本就没动过刷遍各种健身减肥视频看了就等于做了。
怎么减肥可以瘦全身我觉得只要减肥，就是全身性的！
胖的话，一般最先胖肚子，瘦确是最后瘦肚子！
所以可以根据自己哪个部位胖，在哪个部位多下功夫！
比如腿粗屁股大，可以多做下蹲！
肚子大可以多做卷腹！
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