电影
《爱很美味》
即将上映，3位女主角
张含韵、李纯、王菊
正在跑路演、做宣传，张含韵的身材成为关注焦点，因为她看起来胖了不少，肩背比王菊还宽。
在重庆的路演中，张含韵演唱成名曲
《想唱就唱》
，她穿着白色小西装和蓝色牛仔裙，腰背和小腿看起来都很粗壮，还被观众吐槽“
唱得上气不接下气
”。
有网友调侃没认出这是张含韵，“
我以为是何洁，这伙食最近有点太好了
”，还有网友打趣她“
像怀孕
”、“
是不是刚生完孩子
”，33岁的张含韵并没有官宣过结婚生娃。
或许是网友拍摄的视频角度不佳，让我们来看看官方精修图，张含韵的脸蛋还很精致，但身材确实是发福了，所以在路演中才会选小西装遮肉。
在另一场路演中，3位女主角都穿了婚纱，张含韵选了遮手臂肉肉的一字肩款式，蓬蓬裙也能遮挡腰身的肉肉。
路演后台，主演们一起飙舞，视频被后期美化过，也能看出穿着黑色小西装的张含韵胖了。
对于自己身材走样，张含韵并没有隐瞒，她在社交平台上晒出了自己的体重——
110斤
！
众所周知，上镜会把人拉宽，大多数女艺人都努力让自己不过100斤，甚至不超过90斤。张含韵个子娇小，她这个身高110斤属于微胖，上镜后看着就像120斤。
在路演期间，张含韵本来想减肥，结果跑了两天路演，又重了几两。
这几天她已经开始“管住嘴”，吃完早餐就不吃午饭了，一直熬到下午4点。
经过几日的奋斗，张含韵在清明节这天瘦到了
109.4
斤，只能让化妆师多给她的脸上打侧影粉，这样从视觉效果上可以显脸小。
张含韵承认自己是“
易胖体质
”，要暴瘦很难，后续要靠循序渐进的运动减肥。
对于粉丝担心她“
摆烂
”，张含韵的心态还是挺好的：
时间倒流回2020年夏天，
《乘风破浪的姐姐》
热播，张含韵靠《浪姐》第一季翻红，当时她几乎瘦成了一道闪电，能歌善舞，美得像“
迪士尼在逃公主
”。
靠《浪姐》翻红后，张含韵火了一段时间，如今又渐渐有些沉寂。不过对于这样的起起落落，张含韵很是熟悉，虽然她只有33岁，却已经出道18年了。
2004年，15岁的张含韵参加
《超级女声》
获得季军，她比冠亚军的后续发展都更好，唱红了广告歌
《酸酸甜甜就是我》
，这首歌为广告商赢得了20亿元回报，张含韵分文未得。
2005年，张含韵为第二届《超级女声》演唱主题曲
《想唱就唱》
，那届超女特别火，张含韵的知名度也水涨船高。但她随后在节目里把“憧憬”说成“撞憬”，被批“
不学无术
”，还有家长投诉张含韵未成年参加选秀，带坏了自家孩子，2006年官方禁止未成年人再参加选秀。
“
高考逃兵
”张含韵的人气一落千丈，她在圈中沉寂多年，在粉丝眼中就是“摆烂”。
2010年，张含韵作为“回锅肉”参加
《非同凡响》
的选秀，被毒舌的包小柏吐槽“
胖得无法载歌载舞
”，张含韵当场飙泪，差点退赛，最终获得季军。
之后张含韵作为演员拍了不少电视剧，但受外形限制，演的大都是可爱的傻白甜。
凭借《浪姐》，瘦了美了的张含韵再度圈粉，在30+的年纪实现翻红。
前些年，张含韵曾和
彭冠英
传过恋情，两人被拍到同游马尔代夫，甚至被传已经谈婚论嫁，他们俩一起拍过《兰陵王妃》和《因为爱情有多美》，最终无疾而终。
今年2月，张含韵和
佟梦实
被拍到手拉手逛超市，疑似同居，他们俩是古装剧《玉面桃花总相逢》
的男女主角。看到张含韵眼下的状态，这是妥妥的“幸福肥”。
娱乐圈和坊间对于女艺人发福，总是非常苛刻，一旦有了小肚子，就怀疑人家“怀孕”，已经成为惯例，其实大多数艺人发福都是在一段时间内疏于身材管理，咬牙减一减就瘦回去了。
最后，想和张含韵说一句：瘦一些，只是为了多一些工作机会，瘦没有开心重要！
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