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四十岁的人该怎么锻炼身体？ 25岁还能纠正牙齿吗？有什么建议吗？我快四十岁了，还能学好书法吗？大家有什么建议？50岁了还能矫正牙齿吗？地包天矫形40岁还能做吗四十岁的人该怎么锻炼身体？ 四十岁的人，胃、脾、肺、肾都不太好，大概率病在劳损，根在劳淤。
防病治病治未病，保健养生，强身健体，应当遵循武学之内练一口气，散淤排淤，一通百通，万事无忧，或无他法。
常见的跑、跳、球类、拉铁等锻炼方式，强度大，不仅不能散淤排淤，甚至可能过劳生淤，加重劳损疾病，慎之又慎。
25岁还能纠正牙齿吗？有什么建议吗？25岁还可不可以做矫正，听“牙医出发”怎么说：
首先告诉你结果，任何年龄段都是可以做的，因为矫正赖以存在的生物学基础（牙齿在牙槽骨内移动）的现象，只要是在活体体内都是可以实现的的，并且它有一个医学名称叫“成人矫正”。
既然是成人矫正，就有成长矫正的特点：
1由于生长发育已经停止，在儿童身上可以使用的一些“因势利导”的方法就无效了，只能全靠“生拉硬拽”了，所以，相类似的错??畸形，可能需要的时间会长一些，这是生理上来讲，但现实中有经常有相反的例证，这又与成人的“依从度”有很大的关系，成人会按时复诊，有问题一般也会积极与医生进行沟通，从而及时解决。
2牙齿损伤，成年人缺失牙、蛀牙、死髓牙、牙齿磨损等情况普遍会远高于青少年的发病率，这给矫正过程的前、中、后都会带来一些麻烦，这就需要矫正医生不仅有良好的正畸素养，同时也要要求医生具有牙体牙髓和修复学的相关知识，以便在制定矫治方案与矫治过程中能够充分应对。
3牙周健康，成人矫正会在很大程度上受到牙周疾患的影响，这需要有牙周问题的朋友和施治的医生充分注意，必要时需要牙周医生来参与整个治疗过程。
4客观的美学诉求，绝太部分开始寻求矫治解决方案的成年人，主要诉求是美观，但我们一定要清楚，正畸治疗是基于每个人头、颌、面的基础上进行的，是有限的“改动”，而非“完美再造”，这需要每一个想接受矫正治疗的成年人要“心中有数”，不要寄予不切实际的期望！
我快四十岁了，还能学好书法吗？大家有什么建议？快四十，还年轻，学书法，我看行！
学书法，什么年龄段，都不晚。现代社会，人心很浮躁，除了专业从事书法工作的，练书法的人很少，为什么呢？事情太多了，尤其是我们这些三、四十岁的人，上有老下有小的都要照顾，白天忙工作，下班可能还要应酬，可能还要会友，就算没有这些事，一回家，可能还有一堆家务，可能还要看孩子作业，哎呀！一说没完了。反正一个字儿：心有余，时间不允许啊！
其实，上面所言，就是自己给自己找借口罢了，还是信心不够坚定，如果真下狠心学的话，时间，就像牙膏一样，只要肯挤，总还是有的！
所以，学书法，年龄不重要，重要的信心、恒心和毅力，能不能坚持下去是成功关键。当然有时候，我们练书法也不是为了成名成家，但是能够在这么喧嚣的现代生活当中，让自己的内心安定一会儿、平静一会儿，不也是一种修行吗？
活到老学到老，光喊口号没有用，行动才是王道！朋友们，拿起笔，行动起来，书写我们更加美好未来！
50岁了还能矫正牙齿吗？只要牙周健康，身体健康，就可以矫正。现在正畸主要是托槽和隐形矫正这两大类型，隐形矫正在吃饭和刷牙的时候可以摘下，刷牙和平时一样，非常方便。和一切正畸一样，无托槽隐形矫正器只是工具，效果取决于您的正畸医生的技术和设计水平，多种矫正手段结合，配合隐形无托槽矫正才是王道！
最后、正畸治疗结束后，需要戴保持器，而成人患者可能需要终生佩戴：一年内24小时佩戴。第二到三年，晚上佩戴。三年后两天戴一晚。减肥是女人终生的事业，美牙是爱美爱健康人士终身的奋斗目标！贵在坚持，受益到终老。
地包天矫形40岁还能做吗有很多人认牙齿矫正是青少年的专属，其实牙齿矫正是没有明显年龄限制的，只要牙体和牙周要健康，任何年纪的牙齿畸形者都可以做矫正。
虽然牙齿矫正没有太晚这一说，但还是越早越好，在牙齿矫正的黄金时期进行牙齿矫正，矫正难度小，效果明显。
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