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人到中年，还有必要戒烟吗？
戒烟，这两个字只要在我能看见的报纸、杂志和能听见的电视、新闻上，出现的频率是非常高的，都说它是百害无一利。特别是人到了中年后，身体各个方面的机能已经在走下坡路了，更需要戒烟。
不管怎么说，那么多人，那么多健康专家都建议戒烟，我想有它的一定道理。
我身边有的人以前一天在两包以上，也有的是零星抽点的，现在都戒了烟。
从数量上来说，有一大半都戒了，我曾问他们为什么？好像说的都是身体哪不舒服了，医生说的必须要戒烟。
从健康的角度来看，吸烟是能引起各种各样的疾病，烟和饭不一样，它不是必须品，现在医生强调最多的就是烟和酒。
从经济消费来看，平均一包烟算二十元，一天一包，一年下来也是将近万把块钱。
从安全的角度来看，吸烟引起了不知多少的火灾安全事故。
我只是有点想不通，烟对身体无一好处还费钱，为什么国家不限制呢？
我烟龄也有几十年了，曾经也萌动过戒烟，一直未实施，家里人也非常反对，他们闻着烟味就难受，现在耍抽烟都在阳台上，况且现在许多公共场合都禁烟，你说我离戒烟的距离还有多远？
总之，人到中年家里都有一大家人了，有老有小，不管是主动还是被动戒烟，出于个人身体健康，节约开支，不影响生活中其他人的健康，烟也只有戒了，有必要戒了。
得了腰椎间盘突出，需要戒烟和戒酒吗？
谢相邀！
这问题属医学范畴。首先梳理说明下；烟和酒如果是毒品或是慢性毒品，国家为什么准许生产，而且还遍地有售。如说烟酒没问题，但十人有九人说抽烟有害，饮酒伤身，究竟是谁对谁错，也不好理清。
纵然国家准许生产和销售，可能也不会有意识来坑大家，由此可见，烟是可以抽的，酒是可以喝的。得了腰十间盘突出是否可以抽烟喝酒，最好遵医嘱，小命比烟酒重要？
这里说下大家普遍知道的常识。（以下内容部分来自网文）
烟的危害：吸烟的危害很多，吸烟可导致慢性支气管炎，肺气肿。烟草中的尼古丁有一定的成瘾性，并且由肺部吸收，使肺呈棕褐色，可能会出现焦斑，引起肺损伤。烟草点燃后会产生焦油、亚硝胺等多种致癌物质，研究表明大量、长时间吸烟的人群得肺癌多。吸烟可引起心跳加快、血氧降低等情况，影响血液循环，还会增加动脉粥样硬化的患病率，使患冠心病、脑卒中的风险增高，孕妇吸烟可能增加胎儿早产、流产、畸形等可能。
酒的危害：饮酒时酒精对人体有兴奋作用，使血管扩张、血液循环加快，长期喝酒会使血压升高，对心脏、对中枢神经系统都会造成一定的影响，过量喝酒还可能造成急性酒精中毒，同时也对肝脏产生毒性作用，损伤肝细胞，长期饮酒可以导致酒精性肝炎，严重时还可能出现肝硬化甚至肝癌，还会导致患心肌梗死、中风、脑出血的概率升高。这是最基本的一些道理，至于更深的医理关系需专业人士解答。
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