可以吃的玻尿酸受热捧真的能美容还是智商税靠口服玻尿酸吃出水光肌并不靠谱玻尿酸吃了对身体有什么作用呢

极目新闻记者 刘迅

通讯员 赵林

玻尿酸,也叫透明质酸,大家对它的认知大多是在医美或化妆品领域。以前用于医美、化妆品领域的“玻尿酸”,如今却掀起了一股食用风。今年来,各种含有玻尿酸成分的食品出现在市场,包括饮用水、软糖、果冻、汽水等,宣称“不用打水光针,靠吃就能吃出好皮肤”,甚至在产品介绍时称“相当于做面膜和填充美容剂的效果”,引来爱美女性跟风消费,期待吃出水灵灵的好皮肤。

制图:刘阳

这到底是美容新方式,还是新的“智商税”,对此网友们褒贬不一。今日,江城专家表示,口服玻尿酸的有效性目前缺乏足够可靠的证据,大家追求新奇也无妨,但不要寄希望能靠口服透明质酸给皮肤补水。

网上玻尿酸食品种类五花八门

25岁的汪女士在一家外企工作,平时很注意保养。昨日,她在网上晒出前几日电商活动入手的战利品,除了化妆品,她今年买了各种保健品,其中很多是含玻尿酸的食品,一种是玻尿酸软糖,一种是新上市的玻尿酸饮用水,七七八八算下来消费近2000多元。

“在医院打一针水光针也要3000元,这下吃吃喝喝就能补充玻尿酸,便宜又方便。”她说,很多直播博主都在推荐形形色色的玻尿酸饮品、玻尿酸食品,称“可以吃的玻尿酸”、“实现玻尿酸自由”,所以她也动了心。

昨日,极目新闻记者搜索购物平台发现,和玻尿酸相关的食品五花八门,比如口服液、胶囊、软糖、果冻、汽水等,前不久又有玻尿酸矿泉水上市,商家在宣传中打上“美容食品”的旗号,宣称有“增加皮肤水分”的功效。

在某平台,一款饮用水6瓶售价41.8元,宣传成分“只含水和玻尿酸,每瓶含食品级玻尿酸83克,可增加皮肤水分”;此外,平均4元一颗的果汁软糖宣传说,“随时随地来一颗,经过胃里的消化酶,玻尿酸大分子变成小分子,可被真皮层吸收。”在该店铺,月销量达到4000件以上。

有的产品更直接,宣传时称,“每瓶添加了68毫克玻尿酸,相当于4次面膜、3支美容剂的玻尿酸添加量。”引得不少爱美女生动心,“日常喝水就能补充玻尿酸,就不用去医院打水光针了,挺方便的。”

口服玻尿酸补水尚无可靠依据

极目新闻记者了解到,玻尿酸在2008年时被批准为新资源食品,使用范围为保健食品原料。今年1月份,国家卫健委将透明质酸钠的使用范围扩大为乳及乳制品、饮料类、酒类、可可制品、巧克力和巧克力制品(包括代可可脂巧克力及制品)以及糖果、冷冻饮品。

含有玻尿酸的饮料或糖果,吃下去真有宣传的的效果?在产品评论后,不少网友质疑其效果,认为心理安慰成分居多,服用后也没有看到皮肤明显改善。

对此,武汉协和医院营养科主任蔡红琳介绍,玻尿酸属于黏多糖,也就是透明质酸,它在体内可起到润滑作用,可保持皮肤弹性。玻尿酸的透明质分子能携带大量水分,是目前公认的保湿成分之一。正是因为这种特性,玻尿酸才被广泛地应用于美容产品中。但口服玻尿酸对于皮肤补水效果,目前缺乏足够可靠的证据。

湖北省人民医院汉阳医院皮肤科主任雷涛说,玻尿酸广泛存在于体内,主要存在于结缔组织和真皮层中。对于外用化妆品,因为透明质酸是大分子结构的物质,将它涂抹在正常皮肤上是无法通过皮肤屏障(角质层)的。所以,大分子透明质酸无法被皮肤直接吸收,只能停留在皮肤表面成膜,延缓水分流失的速度,起到保湿的作用。

“人体吸收代谢机制复杂,与所有食物相同,食用玻尿酸后会经过消化分解成小分子物质,有的可能为身体提供能量,有的可能参与合成大分子物质等,这都视身体具体情况而变。”雷涛说,吃了玻尿酸并不等于完全吸收了它,很多都被代谢和排出。这些吃下去的玻尿酸,最终能稳定补充到皮肤真皮层的,少之又少。靠口服玻尿酸来给肌肤补水,效果可能微乎其微。人体需要的水分并不复杂,科学喝水就能达到补水效果。

更多精彩资讯请在应用市场下载“极目新闻”客户端,欢迎提供新闻线索,一经采纳即付报酬。24小时报料热线027-86777777。

连花清瘟胶囊

连花清瘟胶囊

连花清瘟胶囊

连花清瘟颗粒