抽脂减肥与健身减肥相比，抽脂减肥毕竟是通过医疗手段，将体内的脂肪直接抽掉，自然是立竿见影的。根本不是健身减肥能够达到的。既然抽脂减肥这么好，为什么不建议所有人都去抽脂呢？
首先，抽脂并不是健身减肥那样，瘦出来的曲线那么好。像一些抽脂过后，对应的部位会坑坑洼洼，不太美观。
此外，抽脂减肥还有一些副作用：
1、抽脂不当的话，或者该患者不适合抽脂，容易出现死亡。因为做抽脂减肥手术而发生死亡的事件可以说是屡见不鲜了。
2、抽脂过后，容易出现感染的情况。感染带来的坏处就是，该处皮肤容易出现坏死。如果整形医疗机构的手术设施消毒不彻底以及抽脂者的体质比较特殊，那么很容易造成抽脂部位皮肤的感染，如果被感染的皮肤得不到及时的处理，那么坏死的几率是相当大的。
3、抽脂减肥也不是一劳永逸。会出现反弹的现象。因为人体的脂肪是有好多层的，抽脂的时候不可能把所有的脂肪层都抽了。被抽取部位感知到自己的脂肪少了，那么它就会自动向其他脂肪多的地方“要”一些脂肪，然后就出现反弹的现象了。
抽脂减肥虽然是一条捷径，但也不是适合任何人。相比之下，通过日日流汗努力的健身减肥，则没有这么多困扰和烦恼。只要每天坚持，配合科学均衡的饮食，那么，不仅可以减肥，更重的是还可以强身健体，增强抵抗力与免疫力，何乐而不为呢？
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