本篇文章给大家谈谈抽脂手术多久后能进行第二次，以及抽脂手术多久可以下床对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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抽脂减肥管用吗？大腿抽脂多久恢复正常双下巴吸脂要多久才能恢复正常？自体脂肪移植手术中，有哪些不为人知的“潜规则”？大腿吸脂完，真的有必要换二期的塑身裤吗？抽脂减肥管用吗？概述抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。全身吸脂的常见部位有：面部、下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小、胸部缩小及提臀等。
脂为抽取脂肪，吸脂手术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块脂出以达到吸收脂肪的目的方法，适用于体态整形。人体有恒定数量的脂肪细胞，人体的肥胖是因为每天都有一恒定数值的热量过剩。人体的肥胖最终反映在脂肪细胞的肥胖。
操作过程准备
做好每项必要的检查，停服与手术无关的药物。另外，女性尽量提前安排好工作，不要在经期、怀孕期、出差前做手术。在抽脂手术前求诊要做好一些准备工作：首先求诊者应待自己完全能够理解和接受时再做手术。其次，应按医生的要求做手术前日还应彻底清洁身体，保持良好的睡眠。
设计
正规的抽脂手术前，医生会为受术者进行专业设计，此时受术者应处于直立体位，以便使因地心引力造成的脂肪堆积及松垂部位明显显露，仔细标记画好抽吸区域，并以等高线标记出脂肪堆积的程度。接着进行手术切口的设计，一定要尽量设计得隐蔽一些，比如设计在身体的皱褶处，对于腹部吸脂，就会选择在肚脐凹的侧壁做切口，而胳臂的吸脂，则把切口做在腋窝内。
麻醉
抽脂手术开始时，首先将一瓶特别配制的透明液体，注入患者的吸脂部位，该部位很快膨胀起来，它有两个作用：一是进行局部麻醉，麻醉时间越长，镇痛效果越好；另一是使脂肪细胞体积膨胀，继而变成液化状态，使导管可将其方便地吸出体外，它使手术的出血量明显减少。
超声乳化
接下去开始做体外超声乳化。只见医生在吸脂部位涂上透明胶状的药剂，用一把超声探头开始在该患者的吸脂部位缓慢做循环运动，这个探头是由微电脑控制的，通过体外超声设备在皮下发出一定频率、一定能量的超声波，导致细胞破裂。
吸脂
最后的步骤是吸出脂肪。尺把长的导管从小切口进入皮下，在吸脂部位四处出击，随后利用负压，细胞碎片和被乳化的脂肪液体通过导管被吸出了体外。随着“嗤嗤”的抽吸声，只见黄色的泛着些许多气泡的液体从导管通过软管进入了放臵在手术台下的一尺来高的广口瓶中，愈积愈多。这黄色液体就是脂肪。
技术标准脂肪抽吸量的多少应根据受术者的要求和自身情况而定，不能一概而论，并非抽吸量越多越好。因为手术毕竟对人体是一种创伤，抽吸量越多，相应的并发症出现的几率也就越大，所以，抽吸量是应予控制的。
吸脂应少量多次，否则容易导致出血过多或者麻药中毒，吸脂手术应该在无菌环境下进行。脂肪抽吸的一次安全量是2000ml以下，一般地，门诊抽吸量在800―1000毫升，住院患者可以在2000毫升左右。如果一次未能达到理想效果，可以再次手术，予以进一步的抽吸。事实上，国外许多学者认为就脂肪抽吸的目的来讲，形体雕塑的意义要远大于减肥本身，所以，脂肪抽吸的重点是要塑造完美的形体，当然，减肥也是其目的之一。
注意事项进行全身吸脂减肥手术应遵循“少量多次”的原则。抽吸部位少，创伤就小，恢复也就快，痛苦相对较少，不需要全身麻醉。反之，大面积脂肪抽吸的创伤大，痛苦大，恢复慢，且需要大量使用麻醉药品，增加发生麻醉意外的风险。
另外，大面积脂肪抽吸对整形医生而言是个劳动强度很高的工作，容易疲劳，即使不出现生命安全问题，也会因疲劳导致抽吸精确度降低，进而影响手术效果。一般地说，一次抽吸不宜超过4个部位。
在进行全身吸脂减肥应进行详细沟通，根据自身情况合理设计手术方案。术中使用设备先进，采用逐层扫描方式，有层次地吸出多余脂肪，这种抽吸方式不会产生凹凸不平的现象。并且一次抽吸就能吸出80%以上脂肪，解决因手术时间长所受的痛苦。
抽脂技术应选择正规的医疗机构，选择经验技术精湛的抽脂医师是非常有必要的。抽脂手术优势：更精确，由于人体需要一定的脂肪，否则皮肤会缺乏弹性，并且抽脂的目的在于形体重塑，因而每次只是将多余的脂肪去掉，保留正常所必须的部分，使体态更加匀称。抽脂手术定位准确，能单独减去腰、臀、腹、腿、背、脸等局部堆积的脂肪。
抽脂手术后注意1、抽脂手术术后应常规口服一些抗菌素以防感染。
2、术后早期进行轻度活动，不要一直卧床休息,可进行日常活动；脑力劳动或轻体力劳动者，可照常工作，无须休息。
3、抽脂手术后不吃海鲜及辛辣食物。
4、抽脂手术后要穿戴紧身弹力服装3～6个月，根据局部情况随时调整弹力服装的压力。
禁忌人群有全身性疾病，如心血管疾病、糖尿病患者、血栓性静脉炎或药物过敏、凝血障碍的都不适合接受抽脂手术。月经期、妊娠期的女性以及年龄超过55岁和未成年人都不适合做抽脂手术。介绍像少年儿童正处于生长发育阶段，抽脂手术会干扰其体内的正常脂肪发育。
1、心肺等主要脏器功能减退，不能耐受手术者。
2、有心理障碍、期望值过高以及对自身形体要求过于苛刻者不能进行抽脂手术。
3、皮肤严重松弛而皮下脂肪组织过少者。
4、病态肥胖者不能进行抽脂手术。
5、局部皮肤有感染病灶及较多瘢痕者；重度吸烟者、伤口愈合能力较差者。
6、下肢静脉曲张、静脉炎者，禁忌行下肢脂肪抽脂手术。
7、骶尾三角区及粘着区域。
8、妊娠妇女或母亲肥胖综合征不能进行抽脂手术。
9、神经性贪食症。
但最好还是通过减少饮食，增加运动量来减肥是根本。
大腿抽脂多久恢复正常一般来说只要是到正规的医院进行手术，手术后的三个月就可以恢复，时间是比较短的。建议为了手术后得到更好的恢复，可以和医生做好良好的沟通工作和术后的相关护理工作，手术之后一定不能进行剧烈的运动，也不要吃一些辛辣刺激的食物，要保证饮食的清淡和充足的睡眠时间保持良好的心态也是非常重要的。
双下巴吸脂要多久才能恢复正常？可能有些人对“双下巴吸脂”还不是清楚，下面先为大家介绍下这项技术。
何为“双下巴吸脂”?
下巴吸脂手术是在下巴下颚处开一个切口，利用吸脂仪器将双下巴部位囤积的脂肪吸出，不仅可以有效的消除双下巴等问题，还能清晰脸部线条，术后脸型更加立体美观。
这位求美者问：双下巴吸脂要多久才能恢复正常?
（图片来源于网络，仅供参考）
一般来讲，完全恢复可能需要2~3个月的时间，术后2-3天内肿胀最为厉害，1个星期后就基本消肿了，也不排除个人体质的差异。不过，无论哪种手术，想要能正常恢复或者缩短恢复时间，术后护理都是较重要的一个环节。
比如说这些小细节：
1、手术当天可能有较多渗出液体，若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生巾，不要自己打开敷料，以免污染伤口。
2、前2天需要换药，3~4天后更换成下颌颈弹力带进行局部压迫塑型。
3、术后3~5天不能沐浴，不要让伤口沾上水，以避免污染伤口。7天左右可以拆线。
4、早期进行轻度活动，不要一直卧床休息，可进行日常活动，尽量避免一些脸部运动。术后5天内不要提拎重物或做剧烈运动，术后1周才能开始轻微运动。脑力劳动或轻体力劳动者，可照常工作，无须休息。
可能有些人会担心“做双下巴吸脂的副作用”，这是人之常情。
可能出现的副作用有：
1、感染
手术存在一定的感染风险，如果手术环境、手术器具消毒不严格，或者本身存在炎症现象，做下巴吸脂术无疑会引起感染或者加重炎症病情。
2、出现浮肿
吸取皮下过多的脂肪，会破坏血液循环，出现组织液渗出，皮肤长水泡水肿的现象。这种情况通常7天内会基本消失。如果不能正常的消退，可能造成皮肤水泡坏死，留下难看的瘢痕。
3、下巴处感觉异常
比如说：偶尔会有麻木、针刺感或者蚂蚁行走感等，正常情况下1~2个月这种感觉会消失。如果没有消失，说明手术可能造成了神经损伤，最好去医院就诊。
4、皮肤凹凸不平
由于吸脂不均匀或者吸取了过多的脂肪，下巴处会出现局部皮肤不平整的现象。如果术后3个月不能恢复平整，可能需要二次手术修复。
自体脂肪移植手术中，有哪些不为人知的“潜规则”？自体脂肪填充面部是目前很多求美者关注的整形手段之一。
采用自体脂肪作为填充物材料来源之一，是非常普遍且成熟的手段，也是我们整形医生积极推荐的。
但作为非专业的求美者，对于自体脂肪填充的认知错误或者误解，其实还是比较多的。
一、自体脂肪和玻尿酸一样会完全吸收。
正确认知：会吸收，但成活率并不低。
与玻尿酸一样，脂肪也有吸收的问题，但不会像玻尿酸那样完全吸收。
按照我们手术的经验，获取脂肪过程中，由于有局部麻醉剂的参与，要去除这个量，留下的脂肪成分，成活比例在60-80%。
而移植后恢复一段时间，稳定留存的脂肪，基本就是永久性的，跟随人体的老化。
因此，脂肪注射就需要有专业医师来进行提取、纯化制备、注射等各个环节，每一个环节都要最大程度的保证绝大多数脂肪细胞不受损伤、手术安全、脂肪移植后营养充分，只有这样才能最大限度提高成活率，脂肪稳定存留成活之后才可以实现效果永久。
有不少爱美人士在接受自体脂肪注射填充手术之后反映完全吸收，排除个体体质因素影响外，即是在脂肪的提取、纯化处理、注射填充操作存在不足，以及注射层次、注射量的把握不够理解深刻所致。
首次填充后如仍存在容量不足，是可以再次手术填充，第二次填充比第一次还要难一些，需要更精准的注射。
二、为了一次达到效果，首次可以多注射一些脂肪?
正确认知：不可以。
自体脂肪填充无论最终成活率多高多低，仍然要遵循少量多次原则，一次注射过量反而成活率低，并发症概率也更高。
首先，过量注射填充之后如太过饱满，例如“寿星头”，对于医生而言处理难度远比不足的补充要更难，代价也更大。
脂肪注射的量，我个人经验是略微保守，小的不足，通过二次调整就很安全能实现目的。如果多了，再减，也容易出现凹凸不平。
自体脂肪移植之后，被脸部吸收不是术后即时的，移植后的脂肪组织在受移植区域的存活需要建立新的体液循环。
填充脂肪的区域是否有丰富的血液供给营养，决定着移植之后初期存活的脂肪最终存活，所以不能一次性注入太多的脂肪，否则超量脂肪对营养的需求量太大，得不到充分的营养，脂肪细胞的成活率反而是较低的。
自体脂肪面部填充后，需要得到充分的血液供应才能得以永久存活。
所以，注射填充过量之后，一旦超出填充部位营养供应能力，得不到良好滋养的脂肪细胞将因“营养不良”而丧失活性最终被吸收。最终“赔了夫人又折兵”。
三、抽脂与填充部位一定会凹凸不平
正确认知：科学、合理、高质量的手术，并不会。
网络上大家确实能看到有一些求美者反映，在做了自体脂肪移植之后，取脂部位和填充部位，都不是很平整。甚至取脂部位出现明显的凹凸不平。从而有很多想要尝试的人，有一些顾虑，但这和医生的手术是直接相关的。
1.取脂部位：
如手术提取脂肪的部位、层次、提取量不科学，会凹凸不平。脂肪手术的基础技术首先是微创取脂肪，在正确的层次取，均匀有过度的取脂，这是最基本的技能。2.填充部位：
如手术注射脂肪的部位、层次、注射量不科学，会凹凸不平。注射之前要有明确的查体和诊断，合理填充。填充位置、层次不正确不恰当，会使得填充部位与相邻的面产生不和谐轮廓结果，也会让求美者感觉凹凸不平。科学、合理、高质量的手术，术后抽脂部位与填充部位都会有很好的平整度，并不会凹凸不平。
在注射后3个月之内，有的求美者用手摸，是能摸出来凹凸不平的感觉的，外观是看不到的，这是术后初期正常的现象，无需在意，之后会慢慢自行消失，无需处理也无需特殊护理。
四、自体脂肪填充面部后会使得面部下垂
正确认知：不会。
面部填充脂肪的量都很少，并不会因为增加了脂肪的质量，而引起面部下垂。
但注射位置不正确，注射层次不正确，注射量不精准，视觉上会有松垂，但本质上还是手术设计以及注射问题，不是重力引起的松垂。
脂肪在面部填充应用中，更多的是对面容量流失的补充，以及轮廓的重新塑形。
对衰老之后面部脂肪容量的流失而言，补充脂肪效果是立竿见影的，但面部的衰老不仅仅是容量流失，同时也存在面部软组织的松弛，其中包括韧带筋膜以及皮肤等组织，都是逐渐松弛的。
脂肪可以改善容量流失，但无法逆转软组织松弛，面部软组织松弛仍然是随着年龄而持续的。更多的因素是软组织本身松弛下垂。
而面部软组织尚未出现明显松弛的年轻人群中，脂肪填充之后对于轮廓的塑形也能有更好的效果。
五、只有胖的人才能做自体脂肪填充
正确认知：只要身上有适合取脂的部位，就可以做。
对绝大多数人而言，获取脂肪都不是问题。
只有极少数的人可供取脂的地方非常少，能够提取脂肪的量也太少，这对获取足够量的脂肪是有困难的，但所幸这样的人是极少的。
六、做自体脂肪填充可以变美的同时减肥
正确认知：达不到。
自体脂肪填充面部，所需脂肪量比较少，对于取脂部位并不能达到太大的瘦身减脂效果。
如想对特定部位进行减脂塑形，需考虑对相应部位进行瘦身塑型为目的的吸脂手术。
七、做完自体脂肪，脸会变大
正确认知：不一定。
面部轮廓的大小，主要取决于比例，比例失衡则会影响填充效果。
我们做自体脂肪填充面部的目的，是利用脂肪把凹陷或者扁平的地方填充后，面部轮廓变得美观、立体，进而修饰脸型。
脂肪填充只是把不完美的轮廓线条修饰得更圆润，并不会造成脂肪堆积。
填充后脸变大的视觉感受，与诊断不科学、填充位置、层次不正确、填充脂肪的量把握不到位有直接关系，结果就是面部比例失衡，影响效果。
而这类填充效果不佳的情况，并不是自体脂肪填充这种手段的问题。作为美容外科手段之一，科学运用是关键。
八、填充效果不满可以马上把脂肪抽出
正确认知：不能马上抽出，需要恢复稳定之后，至少3-6个月，再谨慎考虑。
建议恢复时间超过半年之后再处理，但此种情况处理难度较大，处理后有凹凸不平的风险，且填充时是否有添加其他成分也将影响处理难度与处理效果的不确定性。
所以，自体脂肪填充必须严格遵循少量多次，避免出现此种情况是最好的。
九、自体脂肪不可以填充鼻子
正确认知：可以，但有局限。
自体脂肪是一个笼统的概念，取脂之后的脂肪成分有很多，应用于鼻部整形时，需要有力的扩容，要选择支撑力更强的成纤维细胞成分。
自体脂肪成纤维细胞对改善鼻背高度不足有良好效果，也是更低代价、更微创的方式。
但对于鼻部不足众多，则需要自体脂肪成纤维细胞复合其他材料、其他手术方式才能取得更好的效果。
十、自体脂肪填充有风险，不如玻尿酸安全
正确认知：注射填充，注射环节的风险，都是同等的。
任何手术都是存在风险的，不仅仅是美容外科的手术。
自体脂肪与玻尿酸，在栓塞方面的风险，都是一样存在的，这是注射填充类手术都存在的风险，不仅仅是脂肪。
这一点风险的规避，需要选择正规医疗机构，并且是有美容外科资质的医疗机构，且手术要由具有资质的医生开展。这样才可以尽可能的规避风险。非医疗机构非法行医造成的惨痛教训屡见不鲜。
之所以医生推荐自体脂肪作为填充物，是因其生物学特性远远优于任何其他注射填充材料，甚至在特定情况下可以小范围的达到与假体材料同等的效果，而只需要更低的手术代价与成本，比如上一部分提到的鼻背增高。
当然自体脂肪也有不足，那就是脂肪在提取过程要较高的无菌要求，对操作要求熟悉各部位天生脂肪的特点，需要根据需求采取不同性质的脂肪组织。另外，存在一定的吸收率。吸收之后填充效果的不足需要再次抽脂补充注射，需要再次取脂肪，比玻尿酸繁琐。
另外，自体的脂肪中，除了脂肪细胞，还有大量可以存活的有形成分，里面富含胶原，以及潜在未知的干细胞成分，对于促进皮肤胶原新陈代谢加强，增加皮肤弹性，在改善肤质方面也有玻尿酸不可比拟的研究潜能和效果。这也是医生和求美者都想要的。
以上十点，是基于近期基于求美者提问而作，很多观点，头条上应该也有非常多的医生进行过解惑。
利用自体的脂肪组织对面部凹陷、容量缺失部位进行补充，对于年长人群是非常好的年轻化手段。很多年轻女性虽然并没有衰老而来的凹陷，但面部局部先天性缺乏容量，没有立体感，轮廓缺乏美感。
采用自体脂肪填充和其他部位的吸脂、下颌角手术，对面部轮廓进行重新塑造，可以达到非常好的效果。
自体脂肪在面部填充的应用中，主要有两个方向：改善面部凹陷从而达到面容年轻化目的，以及年轻人对于自身面部轮廓重塑的诉求。
从这点上讲，只要面部有容量不足之处需要补充，自体脂肪填充面部是每个人都适合做的（当然要排除手术禁忌症）。
从这一点意义上讲，说自体脂肪在填充效果和适用范围上可以取代玻尿酸，也不为过。
适度的脂肪对维持身体丰满、圆润的体态非常重要，面部也是这样，尤其对女性而言，而饱满的面部也需要脂肪的支撑，来维持年轻状态与良好面部轮廓。
自体脂肪填充，不能对面部轮廓的所有问题一网打尽，但却是目前非常重要的手段之一。
对于求美者而言，身上的赘肉能利用起来进行身体上的其他改善，也算是“废物利用”，何乐而不为。
好了，今天先讲这么多，自体脂肪填充虽然是成熟的微整形项目，但是终归是在手术范畴内，很多并发症的出现都跟医生的手法及技术息息相关，所以大家为了自身安全考虑，在手术前一定要选择正规医院及有经验的医生。
大腿吸脂完，真的有必要换二期的塑身裤吗？最近很多小姐姐找我聊天。自己想做吸脂，但是在纠结医院医生。让我给点建议，方便自己做功课。很多美眉都有拼命减肥，但就是没办法把腿“减”瘦，所以这些年除了腰腹吸脂，大腿吸脂同样也很受欢迎。大多数健身房的瘦腿方案，进行无氧力量型锻炼很考验身体力量和个人意志，但吸脂手术就不同了，考验的是荷包，还有一点后期护理的小知识。大腿抽脂术后护理很重要，会直接影响吸脂效果。很多人嫌塑身裤很丑，穿著很难受，穿半个月就脱了，最后发现花了钱受了罪，腿也没变细。今天给大家说说在三个月恢复期内，不同时期都应该如何护理才能恢复到最佳效果。
术后当天
1、疼痛问题
全麻为主，主要是舒眠麻醉，如果您本身有气管方面的问题、或是感冒，才会改成插管。手术时间一般3-4个小时，也有少数5-6小时的。手术过去之后清醒时，你的大腿已经被穿上塑身衣了。（这样比较不痛）血性肿胀液渗出：以肿胀液而言，前几天排得越多，后面消肿越快。但也不是说每个人肿胀液渗出量都差不多，这也取决于抽脂的量，以及医生（的习惯）给你注射的膨胀液程度多少。
2、进食问题
术前是要禁食的，一般第二天早上手术，前一天晚上12点之后就不能进食了（一般而言，视手术时间而定，麻醉空腹时间为8小时），水也不能喝。所以手术完了一定饿啊，不吃东西会低血糖的噢，手术本来就流失了很多体液和脂肪了。所以吃东西是术后恢复第一环节，即使没有食欲，也要强迫自己吃点东西。手术结束4个小时后可吃一些易消化的清淡食物，如粥面等。
3、塑身衣问题
一开始前几天脱掉塑身衣，尤其是第一次脱掉塑身衣一定要在床上，或是坐姿，脱掉之后不可以猛然站起或是四处随意走动，因为当塑身衣被移除时，所有压缩的血管立即打开，血液将冲到这些区域，另外，被抽脂过的组织里，组织渗液也会急剧上升！
术后第2天
有些人抽脂量大，医生一般会建议留宿，术后第2天基本上可以离院了，也曾经有人家里没人照顾，休息到第3、4天才出院。一开始换药的时候你可能会有一种自己大腿瘦了很多的感觉，这种瘦只是短暂性的欢乐，还会肿的。见过各种求美者，有人兴奋喜悦，有人后悔惆怅，反正各种原因可能会睡不太好甚至失眠。这是正常的，第二天就要换药了。
术后第3天-第2周
抽脂术后腿最粗最肿的时候就是在这段时间，术后3-5天是腿部肿胀的高峰期，通常感觉很肿痛。很多人都是在这个阶段后悔做手术！渗透液还会继续排出，通常在3天内停止，有的人抽脂量不多，医生注射膨胀液少，可能相对更快，也和个人体质有关系。
术后第3天-第2周
塑身裤穿戴，每天至少要保证穿20个小时，晚上休息的时候可以脱下几个小时放松按摩腿部，白天日常活动都必须得穿，塑身裤有S/M/L不同的码数，根据自己的承受度和舒适程度选择。白天尽可能的抬高小腿，睡觉的时候平躺睡，垫高小腿，加速淋巴循环。不要长时间的站立、健身、逛街，要是你有这麽好的精神那还是很棒的，一般人都巴不得躺在床上不要动呢；另外，也可以通过温水泡脚、按摩下肢、轻微运动来促进组织液回流。
术后第2周-第1个月
术后两周到一个月这期间，水肿淤青基本消散了，腿型比水肿时恢复很多。先不要开心，恢复没有这么容易，每坨脂肪都有它的脾气。皮肤表面会出现瘙痒、色素沉著、脱皮，手术区域还可能继续存在疼痛、麻木感，这些现象会在1个月以后慢慢消失。这时候需要回诊咯！回诊时要观察大腿内侧和臀下区的皮肤回缩情况，根据个人情况需要用弹力绷带对大腿内侧和臀下区进行加压，也可以换更合适的塑身衣裤。
这里再强调一下穿塑身裤的重要性！很多人脂肪很多，再加上皮肤弹性不好，就更是要保证穿塑身裤的时间（前两周每天20个小时以上，后两周12小时），坚持一个月！塑身衣会收紧皮肤、塑造流畅腿型，会直接影响术后美观，不要恢复期过了觉得不够瘦不好看，再穿也来不及了。
术后1个月-第3个月
基本恢复啦！
这个阶段隐隐约约能感受到腿型的展现，皮肤的颜色也越来越正常。当然，不舒服还是会有不舒服的。大腿皮下局部发紧、有硬块，做个别动作如蹲下时有明显牵拉感，甚至会产生线条不流畅的问题。这是因为皮下愈合新生的瘢痕组织造成的，瘢痕组织有收缩僵硬的特性，其演变、软化需要周期，2个月左右就会慢慢变软，恢复原来的皮肤手感。如果此时水肿已经完全消退，可以尝试做一些温和的健身运动，譬如瑜伽、游泳。1个月以后塑身裤可以改成8个小时/天，白天活动量大时穿著，下班夜间可放松舒缓。
大腿抽脂3个月以后，就要熬出头啦！
之前隐隐约约展现的腿型，现在已经完全展现啦！皮肤收紧，瘢痕软化，针眼淡化，活动也不再那麽有拉扯感。算是熬出头了吧。至于瘦腿程度，这就得看你的脂肪抽吸量是多少，以及医生的技术了。
讲讲这些恢复期的过程，毕竟大腿抽脂的恢复期不短，术后也不算轻松，但是很多求美者也反应术后恢复期其实也没有她们想像中那么难熬。
塑身衣是否需要换？
塑身衣的恢复理念是分期修复，科学塑身。一期在于修复，二期在于塑形，使用不同压力塑身衣针对术后不同阶段从而达到修复和塑身效果。术后30天内用一期，主要是需要强压型快速加压、包扎和固定；术后30-180天用二期，是术后的黄金期，需要中压型持续加压，可以不断下降术区的维度，塑形美体的左右。
关于多久可以洗澡？
拆线后可以洗澡，但是洗完之后要迅速擦干身体。通常是等到7天拆线后的第二天才能洗澡，之前（第一周）都是以擦澡为主喔！口服一些消肿西药，或者喝蜈蚣草茶、红豆薏仁水可以帮助消肿！
最后呢，小编要说的是：小姐姐们一定要去正规的医美机构、选择技术好的医生来做吸脂！好啦，今天的分享就到这里啦！
关于本次抽脂手术多久后能进行第二次和抽脂手术多久可以下床的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
