要说近两年的网络流行词汇，
“外貌焦虑”
应该可以进入网络热词选秀的出道位。
在日益快速发展的各种社交平台上，女孩子们用他们的美貌吸引着大家的目光，越来越多外形靓丽的女明星们，也让网友们慨叹，“明星就是不一样呀，作为素人的我们真的和他们差距好大”。
而在网络平台上，还有着这么一个集体——
“整圈”
，也就是“整容圈”的缩写，他们的日常就是研究怎么通过各种医美技术，将自己从头到脚变得更美。
也有不少资本家利用大家对自己外形的焦虑情绪，和各种整圈网红或者其他类别的博主合作，在网上对女生进行“美女攻势”。
为了当美女，就得对自己狠！而“普女”，即“普通女孩”，则是他们用来嘲笑长相普通且没有为美整形的女生。
对于整圈来说，喉结都能整，耳朵算什么？
在这次冲上微博热搜第一名的
#精灵耳 整容#
话题中，网络博主，还有不少为了赚钱而营销外貌焦虑的商家，都要对自己的不妥行为负责任。
不过也有不少恪守着自己良知的业内人士，她们道出“精灵耳”的始作俑者和各中玄机——
无非是商家为了大量卖玻尿酸，“操作难度小，一次最少用3支，多的要用到20支。”
如此高额的利润空间，再裹挟着“外貌焦虑”这层外皮，就可以名正言顺地敛财了！
真是“身体处处皆可鸡，猎奇手术太疯批”！
“精灵耳”其实是种畸形
精灵耳的特点是耳廓尖尖的，耳垂和脸颊直接连住，没有明显耳垂的形态。
这种耳型比较梦幻，但在整/形/科/学上这也叫做猿耳（畸形）：
而精灵耳最初的走红是因为网络上鼓吹
“耳贴脸”会显脸大
，所以让脸看起来小的方法就是——让耳朵从正面被看到↓
具体的操作方式就是往耳朵后面打大量玻尿酸做支撑，让耳朵大幅度展开：
图源：小红书
（举个栗子：男团EXO成员：
#朴灿烈#
）
其实这不就是之前大家非常嫌弃的招风耳吗？
其实小艾认为，所有的医疗行为，其前提一定是建立在健康安全的基础上的，而美也是没有固定形态的，耳朵好不好看，对于颜值的影响微乎其微。
做
#精灵耳#
的副作用
打玻尿酸后改变了耳朵的自然形态，侧睡时可能会有一点影响。睡觉的舒适度和耳朵的维持度难以平衡。
打两只耳朵需要的表尿酸一般在10支至20支不等，维持半年到两年不等的时间。
变美，甲之砒霜乙之蜜糖
也有很多人认为，在耳朵上打玻尿酸对身体又没什么伤害，别人只是想变好看，本意并不是传播焦虑，花自己的钱，还要被拿到网上被人一通说教？
但对于那些真正饱受精灵耳痛苦的人来说，他们可能为此饱受生理心理双重伤害，需要做耳再造手术来弥补先天“缺陷”。
而在这个信息爆炸充满虚无的社会，你有没有问过：
你真的需要吗？
你是真的需要，还是看了某一篇内容觉得自己需要？
希望所有的朋友，都不要被所谓的“完美主义”所绑架。
不过话说了那么多，想要完全不在意自己的外形，对很多人来说，确实非常难，小艾在这里想对有外貌焦虑的大家说：
①可以试着把对外貌的关注转移到其他地方，比如给自己定一些
短期目标
：看几本想看的书，去一趟旅行，学做几道菜，或者多去接触一些新鲜事物，多和家人、朋友沟通、玩乐；
定一些
长期目标
：健身，运动可以分泌多巴胺，让你收获更多快乐；在学习成绩上有所提高；在工作上可以升职加薪等等
②不要沉浸于网络世界，
回归现实生活
，对信息有效筛选
生活，还有诗和远方。“腹有诗书气自华”，一个人的人格魅力，不仅仅只有外貌，希望我们终有一天，可以一起在审美多元化的时代里共同沐浴阳光~
姐就是女王，自信放光芒！
