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25岁还能纠正牙齿吗?有什么建议吗?34岁可以戴牙套吗?50岁的中年大叔想练健美能行吗?需要注意哪些事项?我50多岁,天天瞌睡,是怎么了?五十来岁还可以练习瑜伽吗?25岁还能纠正牙齿吗?有什么建议吗?25岁还可不可以做矫正,听“牙医出发”怎么说:
首先告诉你结果,任何年龄段都是可以做的,因为矫正赖以存在的生物学基础(牙齿在牙槽骨内移动)的现象,只要是在活体体内都是可以实现的的,并且它有一个医学名称叫“成人矫正”。
既然是成人矫正,就有成长矫正的特点:
1由于生长发育已经停止,在儿童身上可以使用的一些“因势利导”的方法就无效了,只能全靠“生拉硬拽”了,所以,相类似的错??畸形,可能需要的时间会长一些,这是生理上来讲,但现实中有经常有相反的例证,这又与成人的“依从度”有很大的关系,成人会按时复诊,有问题一般也会积极与医生进行沟通,从而及时解决。
2牙齿损伤,成年人缺失牙、蛀牙、死髓牙、牙齿磨损等情况普遍会远高于青少年的发病率,这给矫正过程的前、中、后都会带来一些麻烦,这就需要矫正医生不仅有良好的正畸素养,同时也要要求医生具有牙体牙髓和修复学的相关知识,以便在制定矫治方案与矫治过程中能够充分应对。
3牙周健康,成人矫正会在很大程度上受到牙周疾患的影响,这需要有牙周问题的朋友和施治的医生充分注意,必要时需要牙周医生来参与整个治疗过程。
4客观的美学诉求,绝太部分开始寻求矫治解决方案的成年人,主要诉求是美观,但我们一定要清楚,正畸治疗是基于每个人头、颌、面的基础上进行的,是有限的“改动”,而非“完美再造”,这需要每一个想接受矫正治疗的成年人要“心中有数”,不要寄予不切实际的期望!
34岁可以戴牙套吗?可以。就是时间长。正常矫正时间是一年半到两年。大龄的就要更久一些。而且矫正完都要戴一年保持器防止反弹。而年龄越大就越容易反弹,所以戴保持器也要更久一些。整个过程会很漫长,30多岁没必要再遭这种罪了吧。弄完都快40了。祝你好运。
50岁的中年大叔想练健美能行吗?需要注意哪些事项?我身边的健友有几十个,大部分是60岁退休后练习健身的。
年龄有40岁多、50岁多、60岁多、70岁多、80岁多的,其中75岁左右男性居多,已经练习健身十几年。
注意,他们不是练习健美,是健身,目的为身体健康。
他们有的有病,有的没病,有的多少有点毛病。
练习的项目非常多。只要公园有器械,他们都练习。倒立、踢毽、跑步……各有绝活。他们没有撸铁。撸铁的就我一个。
云梯是他们的优势项目。两个75岁左右的是云梯高手,他们比赛,如果来往算一圈,他们能单手行走18圈到21圈,名副其实的冠军。年轻人来练习,没见过能这样的。
有个近80岁的女性老人,每天几乎两次爬云梯。
有个75岁左右的女性,腰肢非常柔软,前下腰,后下腰,一般人达不到那水平。
其中一个65岁师傅,单杠练习双力臂、大回环,没人能比得了。
如果说健美,他们不讲究身材,不讲究吃。如果脱了上衣,胸肌都挺发达。
他们的职业有工人、医生、警察、公务员、村民、军人……等。
他们为什么执着的练习?因为身体受益。健康的更健康,有病的缓解了病情。他们不是瞎练习,都会科学练习,非常有经验。
如果您的姿势不对,他们会纠正您的错误。
有一次,我双力臂上云梯后,在云梯上来回大幅度悠腿,师傅说:“哈,像托马斯!”
啥是托马斯?我还不知道呢!
有时为了一个动作,大家还相互切磋。
当然,并不是所有老人爱好这个项目。公交车上的老人也并不是都练习健身的,希望年轻人还是让座。
至于说练习健美,我也想。但身不由己,胃肠吸收不好,注定长不了大肌肉。
健美,因人而异。50岁,可以练习。我就是50岁开始健身的。至今四个年头了。
练习过程,具体注意哪些事项?要多看师傅们练习,虚心学习,尽量循序渐进,别受伤。
如果想解锁一个技术项目,比如倒立。要多学习,先打基础,怎么使上肢力量增大?多看视频,多摸索,多问老师傅,不要急于求成。因为年岁大,腿脚胳膊不是年轻人那么柔软有弹性,受伤的后果不堪设想。
我50多岁,天天瞌睡,是怎么了?五十多岁的人按年龄说属于中老年人,但是还没到了老年人的地步,目前我们国家规定认为,超过60岁以上的人群被称为老年人。
你如果已经不是一天两天瞌睡了,而是天天瞌睡,那么一定要注意,看看自己的身体健康方面是不是出了问题。比如是否有血压问题像血压过低,甲状腺功能低下等问题。
如果你平时晚上休息不好,经常熬夜导致自己白天瞌睡,那么一定要注意,因为休息不足时间久了可能会带来身体其他方面的问题。尤其是需要从事一些流水线作业的人群来说,一定要注意充足的休息。
如果你是一位中老年女性,的休息时间是充足的,但是睡不好,整天瞌睡的同时,还伴随有烦躁,脾气差等问题,要注意是不是因为更年期综合征导致的,这个年龄的女性,很多都临近绝经,体内激素水平的变化,会影响到你的睡眠和精力。
如果你是属于一种病态的嗜睡,比如精神萎靡同时伴随有四肢乏力,麻木,活动不便等问题,那么一定要注意检查一下大脑,看看是否存在有脑动脉硬化,脑供血不足等方面的问题。
五十来岁还可以练习瑜伽吗?我和老伴练习瑜伽有几年了,别人都去跳广场舞,我们在家练习瑜伽。现在我们两都感觉身体越来越健康。瑜伽不是年轻人的专利。老年人练起来也一样不差。
我们两的身体柔韧性,力量,觉知和平衡都有很大提高。看这个双人瑜伽。老伴做仰卧上伸腿支撑我,我做平板支撑。这个体式需要力量和平衡。这个体式我们也是练习了很久才能这样做。
女儿经常笑话我们两个年轻都没有这么浪漫过吧!其实是的,年轻时都没有这么浪漫过。瑜伽真的能拉近和人的距离。我感觉自己和老伴的感情也更好了。我们都更加的包容和相互理解。也更加默契。
瑜伽带给人的不止身体的健康还有心灵的充实。不再成为一个油腻的老年人。我们对这个新事物也更加的接受。我们会去了解新闻,关心我们所处的世界。不再是无聊的拉家常。
瑜伽对一个人的改变真是由内到外的。所以我常常和年轻人说,没事少玩手机,多练习瑜伽
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