50岁矫正牙齿的利与弊50岁矫正牙齿的利与弊分析

本篇文章给大家谈谈50岁矫正牙齿的利与弊,以及50岁矫正牙齿的利与弊分析对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。

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50岁女子,每天坚持锻炼,体重没降,衰老却变快,是咋回事?成年人可以矫正牙齿吗?五六十岁的近视眼患者能够提高视力么?有没有矫正牙齿后后悔的人?你是多大年龄做的矫正?出现什么问题了吗?几岁孩子可以去矫正牙齿?50岁女子,每天坚持锻炼,体重没降,衰老却变快,是咋回事?我的小姨,50岁出头,为了身体不发胖,每天也是坚持锻炼,但大都是有氧运动,而且非常注重吃的东西,减下来后。看着年轻了许多,而且并没有因为减肥变得苍老。我说说她的做法,给这个年龄段想减肥的朋友们一切启发或者帮助。

50岁,锻炼是没有错,但是不能过量,体重没有下降,而且衰老得快大概率是因为饮食问题。饮食是不能忽略的一个重要因素,比运动还要重视起来。

饮食调节每天需要保证优质蛋白质、膳食纤维、维生素、优质主食的摄入,这些保证身体的影响,重点在于优质。

优质的蛋白质来自于肉类。肉类有选择性的吃,吃一些牛肉、鸡肉、鱼、虾,不吃猪肉、羊肉、动物内脏等,牛肉、鸡肉、鱼、虾等含有高蛋白营养丰富的但是又不增肥的肉类,可以长期吃下去。鱼尽量蒸,虾水煮,都用不了几分钟,不要红烧鱼或者油焖大虾,让食材尽量符合它本身的味道,不做过多的烹饪。

优质的主食更是不可缺少,很多朋友一说起减肥,就不吃主食,其实这是不对的,主食里含有人体所需的碳水,长期缺乏碳水,容易掉头发、皮肤松弛,显老,关键在于不吃传统的主食,比如白米饭、各类面食等精细主食,这些容易发胖,选一些粗粮主食,比如糙米、玉米,小米、黑米、燕麦、紫薯、山药、南瓜、全麦面包等杂粮都属于优质主食,既含有丰富的碳水,又可以增加饱腹感。

优质动物性蛋白质:鸡胸肉、牛排、牛里脊、虾肉、鱼类、去皮鸭腿

优质植物性蛋白质:鸡蛋、豆腐、豆浆、牛奶

优质碳水主食:糙米饭、黑米、玉米、小米、燕麦

运动方面以有氧运动为主,这个时候运动一定不要人云亦云,一定要结合自己的身体状况,之前看很多快走的一族,每天像比赛一样,结果很多人关节出现的问题,真的是得不偿失。

比如慢跑、瑜伽、散步、游泳等运动都是可以的。

有一项小运动,效果很好,不妨试一试。

就是贴墙站立,每天只需要20分钟,什么也不需要,只需要一面空墙壁就可以。

做法是:

把脚平贴在地面上,然后慢慢把两个脚后跟并拢,这样做,可以使腿部紧紧贴紧,然后弯腰六十度,让自己腰部以上的上半身稍稍离开墙面,用力吸气或者用手按住小腹,整个上半身从脊椎,臀部,腰部,肩膀依次贴紧。

这个运动做起来真的很耗费体力,一定也不亚于专门的运动,而且可以有效纠正弯腰驼背,瘦小肚子,瘦身塑形效果好。

总结语另外,50岁左右的,一定要注意补气血,每天吃颗红枣或者枸杞,气血充盈,脸色红润,不容易衰老,所以多从饮食调节,然后辅助于运动,效果最好了。

我是小溪,喜欢美食瘦身减肥健身,同名公众号:小溪瘦身秘籍,每天晚上9点更新,分享更多小妙招,我们一起变瘦变美吧。

成年人可以矫正牙齿吗?感谢邀请~~

在日常生活中,我们不难发现身边很多人的牙齿都不甚整齐,有的人甚至可以用惨不忍睹来形容。你问他为什么不去找牙科医生把牙齿做齐一点呢?他还会理直气壮的反问你:“我都这么大岁数了,还能整牙?“遇到这种情况,我都会理直气壮的告诉他:能!

口腔正畸,也就是我们平时总说的整牙、戴牙套、戴牙箍等等,反正民间流传的名字很多。这是一种现今发展非常成熟的,针对牙列不齐患者的治疗方法。只要你的牙医经过正规院校的正畸治疗培训,基本上都能给你带来不错的最终治疗效果。那么问题来了,到底多大岁数的人适合这种治疗方法呢?我可以很负责任的告诉你,只要你的恒压已经都萌出了,牙齿排列不齐都可以做正畸。哪怕你已经是夕阳红的年纪,只要你的牙周还算健康,都能接受这项治疗。因为正畸治疗的原理归结为一点就是,只要你的牙齿长在活的牙槽骨里,都能被外力牵引而缓慢的移动,最终达到理想的位置。

目前国内已经有部分年龄较大的患者在接受正畸治疗,我见过最大的患者好像是60多岁。其实成年人的正畸治疗在国外比较普遍,为什么国内很少见呢?我觉得有以下几点原因:

1、消息闭塞,不明觉厉。如果不是你特意咨询牙医,你根本不会知道四五十岁了还能做正畸。而国内大部分患者都很惧怕看牙医,不是实在扛不住了才不去口腔科给医生送钱呢。好不容易鼓足勇气来一次,治疗完疼痛的牙,跑的可快了哪有闲工夫关心自己牙齿的美观问题。

2、费用太贵,不走医保。正畸治疗确实不便宜,最基本的治疗全套下来都要好几万,目前流行的隐适美就更贵了。自己掏腰包,治疗两三年,还是不疼不痒的牙齿不齐,不少人确实会觉得心疼。

3、年龄越大,风险越高。一般年龄较大的患者,都有牙周病。医生也会考量你牙周的情况,看治疗风险大不大。如果你牙周很不好,铤而走险的做正畸,很可能造成牙槽骨吸收,让你的牙齿过早脱落,这是医生最不愿意看到的情况。所以部分牙医看到年龄较大的患者想做正畸,都拒绝了。不是不能做,而是怕担风险。

总而言之,年龄大不是正畸治疗的真正障碍。如果你想拥有一副整齐的牙齿,请保护好牙周,准备好银子,养成良好的口腔卫生习惯,你得会刷牙,然后去找正规的口腔正畸医生吧,愿望定能实现。

动科普特邀武警某部医院口腔科医生朱凯作答

五六十岁的近视眼患者能够提高视力么?你好!谢谢你的邀请,我是眼科医生枫姐,很高兴有机会为您解答!

五六十岁的近视患者是有机会提高视力的这个前提,在于没有高度近视带来的并发症。

第一步,验光佩戴眼镜。我并不建议这个年纪的近视老人家去做激光矫正手术,相反,另一个手术可能更合适。

第二步,时机到了,可以考虑白内障手术如果视网膜眼底条件好,在这个年纪,很多人都会有一定程度的白内障。

一般而言,我们会建议视力在0.4以下的白内障患者可以考虑白内障手术。当然也有部分对于视力要求更高的患者可能在0.7左右就要求手术的。

白内障手术需要把眼睛里面的晶状体更换掉,在这个同时,也就可以把近视一并矫正。有些人工晶体还有矫正散光的作用,所以这,也就是“一举三得”的功效。

还记得有人说过,五十岁,人生才开始。这么精彩的人生,视力也同样可以一样精彩。

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有没有矫正牙齿后后悔的人?你是多大年龄做的矫正?出现什么问题了吗?3我现在28岁,带牙套18个月了,怎么说呢,感觉变自信一点点了~

可能是因为从小用嘴呼吸,舌头又一直顶着上排牙齿,导致我有非常明显的上牙突出,嘴巴不注意的时候从来都是张开下巴吊着的……所以睡觉的时候会流口水啊,之类非常明显又不好的症状,特别的苦恼。

后来机缘巧合之下,去某个熟人的牙科诊所拔智齿,顺便咨询了一下矫正的事宜。医生说的话就是,我因为是骨性龅牙,所以矫正后下巴牙齿鼻子也不会变得特别的平直一条直线那样,但是,起码会回收很多,最主要的是可以顺便矫正一下牙齿咬合的问题。也就是说我那整天不自觉就吊着的下巴可以得到改善,嘴呼吸的问题也能得到缓解。心里一想,虽然27了,但是为了不让后半生一直这么丑,也为了健康,就下了决心要做正畸了……

先是拍牙片,做牙模,然后出方案,拔牙,我一共拔了六颗牙,还有两颗智齿没拔,也没见医生强烈要求我拔,不知道是啥原因……之后开始带牙套,痛苦的日子来了,我用的是陶瓷牙套,就是带上不那么明显那种,带上之后牙齿酸,软,胀,痛,吃不了东西,睡不踏实,闹得呀,后来过了半个月才好受点,瘦了又胖了,因为你饿了十几天,可以吃的时候,那简直了,见啥都想吃。之后每个月复诊加力都会如此循环,直到一年多后才没那么痛苦。除此之外,因为口腔不适应牙套,开始的一年,几乎口腔溃疡没停过,好几个地方都刮破,痛的要死。可是牙齿好像也在一点点收拢,还是觉得可以忍受的。现在一年半了,最大的改变就是我的嘴巴随时都是闭着的状态了,咬合关系得到了很大的改善。上排牙齿也比以前往回收了很多,虽然不会像正常人那样特别的平直,也觉得很不错了,毕竟像我这样的除非做手术才可能完全纠正了……

如果你的嘴巴有问题,不好看啦,龅牙,地包天,牙列稀疏,各种问题,都建议你们去正畸,虽然过程是不那么美好的,但是结果一定是让你们觉得值得的,不仅仅是变美,还可以改善口腔问题。不要因为年龄就不去做,只要你想,现在就行动,为时不会晚~

最后上两张牙套照给看看吧??

各位,我2019年12月已经摘了牙套了,但是做的很不理想,可能是牙医水平不行吧,上排牙齿往里凹了,而且拔牙的两个位置有很宽的牙缝收不紧…但是也只能这样了没办法了[流泪]最后一张是5.31拍的,我最近懒,都是隔几天戴一晚上保持器~还是要坚持吖[可爱]

几岁孩子可以去矫正牙齿?谢谢邀请

一般矫正牙齿没有年龄的限制,但是要在最短矫正时间内取得最佳治疗效果,建议尽早治疗,孩子一十二岁的时候,面部发育处于生长高峰期,牙齿矫正在此时进行可以取得最佳的治疗效果。

牙齿矫正时间与牙齿畸形程度及孩子自身牙齿生长状况有关,一般来说,畸形程度小,牙齿生长良好的孩子,几个月就可以达到比较好的矫正效果,而牙齿畸形较严重、自身牙齿生长状况不好则会延长矫正时间。

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