在现实生活中，随便在一个公共场所，就能看见很多人抽烟。当然，大部分抽烟的人都是男性。然而，随着社会的发展，抽烟愈来愈被认为是危害自身与他人身心健康的不良嗜好，因为它对人体有很大危害。那么，抽烟对脑部有什么危害？
吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风几率较非吸烟人士高出两倍。
既然抽烟有这么大的危害，很多人就会选择戒烟，怎样才能戒烟？一般认为，要成功戒烟，必须得经过四个阶段，即：否认、冲突、行动、改变。具体的方法为：首先要克服否定态度，纠正自己否认吸烟是慢性自杀的认识。其次做出决定，克服矛盾心理阶段。接着承诺改变生活方式。信守承诺，坚持下去，那就一定能获得成功。
