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你有找工作遇到黑中介的经历吗？喝酸奶真的能减肥吗？小米5拍照可以瘦脸吗游泳能减肥吗？喝咖啡真的可以减肥吗？你有找工作遇到黑中介的经历吗？1999年，刚到北京。那时候北京的中介很多，大街小巷到处都是！大多数都是黑中介！一个小屋里摆张桌子，两三个人，挂牌子的算好的。大多数都是拉一个横幅，写着“某某某职业介绍中心”等。那时候，父亲在一个电子厂打工。我刚中专毕业，学的是计算机会计专业。一心想找个对口的，到北京快一个月了，也没有合适的。我和父亲都挺着急。于是，有一天我就走进了一个黑中介那里打算问问有没有合适的工作。现在想起来，都是套路，去求职的人想找啥工作，他们都说有，目的就是让你先交钱！我进去说下我的情况，他们满口答应说有计算机方面的工作，交完钱马上联系，今天就可以面试。还答应这次不成功，后续免费接着推荐，可以随时找他。中介费用180块钱，那个年代对于一个刚毕业的学生，也是很高的一笔费用了。
当时找工作心切，没有一点社会经验。乖乖地交了钱，给我一个地址和电话号码还有一个呼机号。费了好大劲找到地了，是一个卖建材的门面。虽然有些失望，和老板聊了一会，感觉他很缺人的样子。很轻松的就说明天过来，算正式上班，第一个月600块钱，还管吃住，以后工资能涨到1000多。当时还挺高兴。第二天，很早就到了，昨天约定的工作内容是做帐。我到了，感觉不对劲，两个电脑旁各自有一个女生，老板安排我坐在一个女生旁边让我和她熟悉工作流程。但是，没过一会，老板又叫我出去帮忙装货，想着第一天上班，装就装吧，结果一装就是大半天！就这样，三天都帮忙装很多货，只有少数时间熟悉工作流程。第三天下班时，老板把我叫过去，给了我60块钱。说这工作不适合我！那时我还以为是自己做得不好，没想到这都是套路！
我回去又找中介，他们也没说不管，又给我一个地址和电话。让我明天去那里，第二天，我按到地址和电话找过去，是一个打字复印社。一个中年胖女人是老板，还有三个女孩各自摆弄着电脑。大家相信也知道结果，这家也是干了三天，给了我50块钱，也把我打发走了。又回去找中介，又推荐了两个地方，也是和前两个一样的套路，干不了几天，就找理由把你打发了！最后，我才明白，这些都是套路，接收的老板和中介的都有联系，去干天活，给你点可怜的工资，找个理由就打发你走。其实，这些地方根本不缺人。后来，也就不了了之了，退钱是不可能的。人家说我没不管你呀，你想继续找也可以呀，大多数人不想惹事，也都认了！
其实，我这次遭遇黑中介的经历还算好的，好歹去的这几个地方，把我的中介费挣回来了，只是浪费了时间而已。有好多人，被中介忽悠去好几百块钱，一分钱没挣到的也非常多。更有的黑中介，打一枪换一个地方，上午交了钱，随便给你写个地址和电话，下午再去就找不到人了！在那个网络不发达，信息不畅通的年代，黑中介是那个年代特有的产物！
喝酸奶真的能减肥吗？喝酸奶没有减肥作用，只是对肠道菌群有好处罢了。减肥关键还是基础代谢量，每天主食不超过250克，加上运动，调理脾胃、肝胆肾，打通带脉，祛除湿气。
小米5拍照可以瘦脸吗新买了一部小米5x。性价比不错的，只是……拍照真的是烂到爆啊！比我前两年六百买的酷派还要渣，录像更是惨不忍睹，不是没有美颜瘦脸这些功能。而是像素真的是太渣啦！有时候想拍一下风景就拍不出那种美那种细节。
嗯，拍人的话就总是太亮或者太暗。
这两张都是原图，没有p过的。也没有用过滤镜，纯纯的小米相机拍出来的。唯一的差别就是我在拍的时候手动调节了光度。红米系列拍照要稍微好那么一点点。
游泳能减肥吗？如果您问我游泳能够减肥吗，我的回答是肯定的。
游泳不但能够起到减肥修身塑形的效果，而且是最安全最健康的绿色减肥方式，效果也是其它运动所不能媲美的！
游泳是一个全身性有氧运动，他能锻炼到身体几乎每块肌肉和关节，游泳时四肢都会感觉的强大的阻力，这是由于水的阻力远远大于陆地上空气的阻力，人在水里走动都非常困难更别说游泳啦！
所以游泳比在陆地上运动消耗更多的热量！再者游泳时泳池的温度一般都控制在25～28度，跟体温相差10度左右，水的导热性比空气要大的多，身体为了维持正常的体温就会加快新陈代谢消耗比陆地上运动大的多的能量，实验证明，在12度的水里停留4分钟所消耗的热量相当于在同等温度的陆地上一小时所消耗的热量。
所以在同等时间，同等强度下，在水中比在陆地上运动消耗的热量要大的多。游泳30分钟最低能消耗1100千焦的热量，即使游完之后这样的新陈代谢速度还会维持一段时间。游泳时所消耗的能量是靠体内的糖和脂肪来不断补充的。所以经常游泳会减掉身体多余的脂肪从而达到理想的减肥效果！
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喝咖啡真的可以减肥吗？咖啡的主要成分为咖啡因，单宁酸，脂肪，蛋白质，糖（烘焙后一般都会转化成焦糖），一些矿物质等。一般我们所引用的黑咖啡，每一百克的热量大约为1400千焦，如果按每杯咖啡含2.5克咖啡算的话，大约是35千焦，这点热量几乎是可以忽略不计的。而主要成分咖啡因在肝脏中被分解会产生三个初级代谢产物副黄嘌呤（84%），可可碱（12%），茶碱（4%）咖啡因在摄取后45分钟内被胃和小肠完全吸收。会促进中枢神经系统兴奋，但是，不会促进体内的热量消耗。就是说，咖啡本身是没有任何减肥的效果的。而且，一定程度上，咖啡因是会阻碍人体内钙质的吸收的，而钙又是促进体内热量消耗的，所以一定程度上，咖啡会小小的阻碍热量的燃烧，但是，如果每天只喝一两杯的话，这些影响也是可以忽略不计的。虽然引用纯黑咖啡的热量几乎可以忽略不计，但是大部分人会加入鲜奶，伴侣，糖等配料，这些热量可就不简单了，一份三合一的速溶咖啡的热量一般会有600到1000kj，比如常见的怡宝三合一咖啡，一份是790kj的热量，每天一杯，就是要考虑的问题了。另，市面上的那些什么什么号称减肥的功能咖啡，都是假的，那些是没用的。要想减肥，就乖乖的少吃多运动吧
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