60变成40三个部位不能忽视

2023-10-21 0

大家好！我是歌珊美地，是一个十足的六零后大妈。但骨子里那种不服老，臭美的劲头依然抹不去，既然有就得努力，我透过几年的努力总结了一套属于自己的的减龄秘籍。准备好了我要泄密了。1，面部的艾灸，六零后100%面部塌方，下垂，气血达不到面部，艾灸来补救。雷火灸从上到下，从左到右，穴位，淋巴通吃达到气血充盈，瘦脸的功效。2，敲后背，背薄一寸寿长十年。透过敲打后背打开膀胱经，促使血液循环排湿，排寒，排毒，达到瘦身的功效。3，捏带脉，带脉是人身体的桥梁，承上启下，也是中焦的地盘，中焦一旦不通，心火下不来，肾水上不去。湿寒淤堵惹的祸，捏揉带脉使其气血生成，清淤，捏走游泳圈，腰纤细了。最后要的结果五官紧实了，后背薄了，腰细了，60+变40+是能实现的。姐妹们从自律开始。